メンタルケア 判断疲れを防ぐ「回復ポイント」の作り方|管理職の集中力を1日中保つ仕事設計 管理職の疲れの正体は「仕事量」ではないこんな感覚はありませんか?夕方になると判断が遅くなる小さなことにイラッとする重要な決断を先延ばしにしたくなるこれは年齢の問題ではありません。原因は 「判断をし続けていること」です。判断疲れとは何か?判断... 2025.12.13 メンタルケアライフハック仕事 & スキルアップ